Зеленоград
Городские курорты
Стоимость
Услуги
Акции
Новости
Партнерам
Инвесторам
Купить билеты
+7 (495) 187-00-75
hello@termo.land
Telegram чат WhatsApp чат
Мы в социальных сетях
Купить билеты
Зеленоград
Ваш город Москва? Другой
Выберите свой Termoland
Отмена
Выбор города
Отмена
Главная
Услуги и процедуры

Услуги и процедуры

  • все типы услуг
    Выбрано типов услуг
    Выбрать все Сбросить все
Экспресс парение
Termoland Зеленоград
СПА Экспресс парение
2 000 ₽
Помывка с лыковым мочалом
Termoland Зеленоград
СПА Помывка с лыковым мочалом
750 ₽
Парение и помывка
Termoland Зеленоград
СПА Парение и помывка
2 400 ₽
Парение и медовый скраб
Termoland Зеленоград
СПА Парение и медовый скраб
2 400 ₽
Парение и массаж
Termoland Зеленоград
СПА Парение и массаж
3 500 ₽
Медовый скраб
Termoland Зеленоград
СПА Медовый скраб
750 ₽
Банный релакс
Termoland Зеленоград
СПА Банный релакс
4 500 ₽
Банный массаж
Termoland Зеленоград
СПА Банный массаж
2 000 ₽
Обучение плаванию (взрослые)
Termoland Зеленоград
Другие Обучение плаванию (взрослые)
2 000 ₽
Обучение плаванию (дети)
Termoland Зеленоград
Другие Обучение плаванию (дети)
2 000 ₽
Аква-интервал
Termoland Зеленоград
Другие Аква-интервал
2 000 ₽
Обучение плаванию детей до 7лет
Termoland Зеленоград
Другие Обучение плаванию детей до 7лет
2 000 ₽
Грудничковое плавание
Termoland Зеленоград
Другие Грудничковое плавание
2 000 ₽
Аквааэробика для беременных
Termoland Зеленоград
Другие Аквааэробика для беременных
2 000 ₽
Аква-пилатес
Termoland Зеленоград
Другие Аква-пилатес
2 000 ₽
Аквааэробика
Termoland Зеленоград
Другие Аквааэробика
2 000 ₽
Фитнес Дэнс (танцы)
Termoland Зеленоград
Другие Фитнес Дэнс (танцы)
2 600 ₽
Здоровая спина
Termoland Зеленоград
Другие Здоровая спина
2 600 ₽
Растяжка + подкачка
Termoland Зеленоград
Другие Растяжка + подкачка
2 600 ₽
Растяжка
Termoland Зеленоград
Другие Растяжка
2 600 ₽
Показать еще
Экспресс парение
СПА Экспресс парение Длительность: 10 минут.
Стоимость: 2000 руб.

Описание: Интенсивное парение груди и спины дубовыми вениками.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Помывка с лыковым мочалом
СПА Помывка с лыковым мочалом Длительность: 5 минут.
Стоимость: 750 руб.

Омовение лыковым мочалом и банным мылом помогут глубоко очистить вашу кожу.

Ждем Вас!
750 ₽
Парение и помывка
СПА Парение и помывка Длительность: 15 минут.
Стоимость: 2400 руб.
Комплексная процедура, которая сочетает в себе благотворное воздействие пара и мочала на кожу, обеспечивая уникальный уход за телом и глубокое очищение.
Процедура начинается с сеанса парения в бане, где повышенная влажность и температура помогают раскрыть поры кожи, улучшают кровообращение и способствуют расслаблению мышц.
Затем пармастер начинает помывку с использованием лыкового мочало и натурального мыла. Массажные движения в сочетании с мыльной пеной помогают улучшить кровообращение, сделать кожу более упругой и гладкой.

Ждем Вас!
2 400 ₽
Парение и медовый скраб
СПА Парение и медовый скраб Длительность: 15 минут.
Стоимость: 2400 руб.
Эффективный способ улучшить состояние кожи, освежить, очистить и сделать ее более ухоженной с помощью натуральных и полезных компонентов.

Погрузитесь в мир ухода и расслабления с помощью процедуры парения и медового скраба в бане, натуральная и оздоровительная процедура будет благоприятно воздействовать на вашу кожу и душу.

Ждем Вас!
2 400 ₽
Парение и массаж
СПА Парение и массаж Длительность: 20 минут
Стоимость: 3500 руб.

В комплекс услуг, входит:
Экспресс парение: ссылка
Банный массаж: ссылка

Удивительный способ совместить благотворное воздействие пара и массажа на тело, обеспечивая комплексный уход и релаксацию.

Ждем Вас!
3 500 ₽
Медовый скраб
СПА Медовый скраб Длительность: 5 минут.
Стоимость: 750 руб.

Медовый скраб мягко согреет вас , а антисептические свойства меда нейтрализуют шлаки и токсины.

Ждем Вас!
750 ₽
Банный релакс
СПА Банный релакс Длительность: 30 минут.
Стоимость: 4500 руб. 

Комплекс услуг включает в себя:
Экспресс парение: ссылка
Банный массаж: ссылка
Помывка с лыковым мочалом: ссылка
Медовый скраб: ссылка

Процедура в бане, которая включает в себя парение, банный массаж, помывку с лыковым мочалом и медовый скраб, представляет собой уникальный комплексный уход за кожей, который помогает очистить, увлажнить, питать и сделать ее более здоровой и ухоженной.

Ждем Вас!
4 500 ₽
Банный массаж
СПА Банный массаж Длительность: 10 минут.
Стоимость: 2000 руб.

Мыльный массаж всего тела, проработка крупных групп мышц поможет снять напряжение и хорошо расслабиться.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Обучение плаванию (взрослые)
Другие Обучение плаванию (взрослые) Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

Занятие включает в себя упражнения на развитие сердечно-сосудистой и легочной систем.
Упражнения на координацию и способность свободно чувствовать себя в  воде.
Начальные упражнения на технику плавания и основы плавания.
Обучение упражнениям способствующим восстановлению суставов и позвоночника.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Обучение плаванию (дети)
Другие Обучение плаванию (дети) Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

Занятие с упражнениями направленными развитие дыхания и двигательной системы.
Умение держаться свободно на воде.
Изучение техники плавания.
Ныряние и плавание под водой.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Аква-интервал
Другие Аква-интервал Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

Интервальный класс, включающий в себя аэробную и силовую нагрузку. Цели урока: укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, всех групп мышц. Для любого уровня подготовки.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Обучение плаванию детей до 7лет
Другие Обучение плаванию детей до 7лет Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

На занятиях дети в игровой форме знакомятся со свойствами воды, учатся лежать и держаться на воде, обучаются технике и способам плавания. Программа включает обучение правильному дыханию, скольжению и лежанию на воде, погружению.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Грудничковое плавание
Другие Грудничковое плавание Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

Комплекс оздоровительно-укрепляющих упражнений, направленных на общее физическое и психологическое развитие ребенка. Упражнения основываются на врожденных рефлексах ребенка.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Аквааэробика для беременных
Другие Аквааэробика для беременных Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

Занятия способствуют лëгкому родоразрешению. Прорабатываются все группы мышц, в особенности мышцы тазового дна.  Благодаря свойствам воды, снимается нагрузка с позвоночника и осуществляется профилактика отëков и варикозов.
Занятия обязательно включают в себя упражнения на правильное дыхание, необходимое в родах и включают упражнения на растяжку. Снимает напряжение, происходит общее расслабление, улучшается настроение.

Строго с 12 недель!

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Аква-пилатес
Другие Аква-пилатес Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

Поможет телу работать с большей эффективностью, чувствовать каждую включённую в движение мышцу. Выполняется в медленном темпе, с большей амплитудой движения, концентрируясь на дыхании, на технике выполнения, активно включая упражнения на растяжку.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Аквааэробика
Другие Аквааэробика Длительность: 30 минут.
По желанию +1 человек.

Кардио-силовая тренировка на все группы мышц, при этом не нагружает суставы. Эффективно сжигает калории, помогает укрепить иммунитет, положительно влияет на работу сердечной-сосудистой, нервной, дыхательной системы.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 000 ₽
Фитнес Дэнс (танцы)
Другие Фитнес Дэнс (танцы) Длительность: 60 минут.
По желанию +1 человек.

Это направление, которое соединяет в себе танцы и фитнес. Осваиваете базовые движения латина, дэнсхолл, хип-хоп, хаус, вакинг. Тренировки строятся на повторении определенных движений, позволяя в короткие сроки избавиться от лишних килограммов. Гормоны радости, которые вырабатываются во время занятий танцами, помогают расслабиться и раскрыть чувства, самовыразиться и получить колоссальный заряд энергии. Тренировка для всех возрастных категорий.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 600 ₽
Здоровая спина
Другие Здоровая спина Длительность: 60 минут.
По желанию +1 человек.

Оздоровительная фитнес-программа укрепит мышечный корсет, избавит от скованности и спазмов мышц, поспособствует формированию правильной осанки и предотвратит развитие серьезных заболеваний в будущем. Тренировка подходит мужчинам и женщинам любого возраста.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 600 ₽
Растяжка + подкачка
Другие Растяжка + подкачка Длительность: 60 минут.
По желанию +1 человек.

Грамотный баланс силовой и кардио тренировок, а также тренировки на развитие гибкости. Данное сочетание поможет борьбе с лишним весом и позволит держать мышцы в тонусе. Программа занятия каждый раз строится по-разному, чтобы уделить максимум внимания разным группам мышц.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 600 ₽
Растяжка
Другие Растяжка Длительность: 60 минут.
По желанию +1 человек.

Тренировка поможет вернуть эластичность мышц и связок, улучшит гибкость всего тела и суставов позвоночника, а также станет незаменимым помощником в восстановлении после активных физических нагрузок и травм! Снимает нервно-мышечное напряжение, возвращает легкость телу.

Дни проведения - следите за расписанием.
Запись к тренеру - в комплексе.

Ждем Вас!
2 600 ₽
Показать еще